Tag - βιταμινη c

vitamini-c

Τι είναι το ασκορβικό οξύ;

Η βιταμίνη C, επίσης γνωστή ως ασκορβικό οξύ, έχει πολλές σημαντικές λειτουργίες. Αυτά περιλαμβάνουν: Βοηθάει στην προστασία των κυττάρων και στη διατήρηση υγιούς δέρματος, αιμοφόρων αγγείων, οστών και χόνδρων και βοηθώντας στην επούλωση πληγών. Η έλλειψη βιταμίνης C μπορεί να οδηγήσει σε σκορβούτο. Καλές πηγές βιταμίνης C Η βιταμίνη C βρίσκεται σε μεγάλη ποικιλία...

Περισσότερα...
0