Περιποίηση μαλλιών μετά τις καλοκαιρινές διακοπές

Περιποίηση μαλλιών μετά τις καλοκαιρινές διακοπές

Μήπως το τέλος του καλοκαιριού έχει αφήσει τα μαλλιά σου ιδιαίτερα ταλαιπωρημένα κι εσύ το αγνοείς;

Αν θεωρείς πως τα μαλλιά σου ταλαιπωρήθηκαν αρκετά το καλοκαίρι και χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα, δεν έχεις παρά να διαβάσεις παρακάτω μικρές συμβουλές για άμεση επανόρθωση.

  •  Επαναφέρετε τη χαμένη υγρασία των μαλλιών σας.

Τα άτονα και ξηρά μαλλιά είναι το νούμερο ένα θέμα που αντιμετωπίζουμε μετά τις καλοκαιρινές μας διακοπές. Χρησιμοποιήστε το κατάλληλο σαμπουάν το οποίο θα προετοιμάσει το έδαφος για την θεραπεία ενυδάτωσης.
Μετά το λούσιμο, απλώστε τη μάσκα στα μήκη και τις άκρες.
Βγαίνοντας από το ντους στεγνώστε τα μαλλιά σας με μεσαία θερμοκρασία και ένταση του αέρα, επιτρέποντας έτσι στο προϊόν να διεισδύσει καλύτερα μέσα στην τρίχα. Μόλις τα μαλλιά σας είναι ζεστά, αφήστε τη μάσκα για άλλα 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεβγάλτε πολύ καλά με άφθονο νερό. Λίγο πριν το τέλος δοκιμάστε να τα ξεβγάλετε με αρκετά δροσερό νερό. Κι’ αυτό γιατί βοηθά να κλείσει το περιτρίχιο (τα λέπια της τρίχας) πολύ καλύτερα!
Στην περίπτωση που τα μαλλιά είναι άκρως ταλαιπωρημένα τότε πρώτα θα χρειαστεί αναδόμηση (πρωτεΐνες). Στην ουσία, ανασύσταση της τρίχας εσωτερικά.
  • Προσθέστε ζωή στο χρώμα των μαλλιών σας

Το αλάτι, ο ήλιος και το χλώριο είναι η αιτία που ξεθωριάζουν τα βαμμένα μαλλιά!
Μετά από αρκετές θεραπείες αναδόμησης ή ενυδάτωσης ήρθε η ώρα να επανέλθετε με ένα ζωηρό χρώμα στα μαλλιά σας γεμάτο λάμψη και υγεία!  Ίσως μπορείτε να εκμεταλλευτείτε τα διάφορα ξανοίγματα που δημιουργεί ο ήλιος για να συνδυάσετε τεχνικές που θα αναδείξουν το χρώμα σας ακόμη περισσότερο!
  • Ελαττώστε το φριζάρισμα με έλαια

Εμπιστευτείτε το έλαιό σας μετά από κάθε λούσιμο αλλά και κατά τη διάρκεια της ημέρας για να μειώσετε το φριζάρισμα.
Απλώστε αρκετές σταγόνες στις παλάμες και εφαρμόστε στα μήκη και τις άκρες.
Αυτά διεισδύουν στην τρίχα χαρίζοντας τους έξτρα λάμψη και λείανση.
  • Χρησιμοποιήστε την κατάλληλη βούρτσα

Οι βούρτσες μαλλιών δημιουργούν τριβή στα μαλλιά σας με αποτέλεσμα αυτά να ηλεκτρίζονται. Μην τα ξεμπερδέψετε όσο είναι βρεγμένα, σκουπίστε τα απαλά πιέζοντας μια πετσέτα πάνω τους και μην τα τρίβετε με δύναμη. Δοκιμάστε να τα ξεμπερδέψετε με απαλές κινήσεις ξεκινώντας πάντα από τις άκρες και μετά στα μήκη και τις ρίζες.
Από τη στιγμή που έχετε χρησιμοποιήσει την κατάλληλη μάσκα μαλλιών το ξεμπέρδεμα θα είναι παιχνιδάκι!
  • Ξεκινήστε μια ισορροπημένη διατροφή

H έλλειψη σιδήρου και η πρωτεϊνική ανεπάρκεια, που παρουσιάζονται συνήθως μετά από εντατικές δίαιτες του καλοκαιριού —χαμηλές σε ιχνοστοιχεία και βιταμίνες — είναι πιθανό να προκαλέσουν βλάβες στο στέλεχος της τρίχας και τριχόπτωση.
Καταναλώνετε καθημερινά επαρκή ποσότητα υγρών, λαχανικών και φρούτων η οποία διασφαλίζει την υγεία και σωστή ενυδάτωση της τρίχας. Μιλήστε με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας ώστε να βοηθήσετε τον οργανισμό σας με ειδικά συμπληρώματα διατροφής για να ενισχύσετε την περιποίηση σας.
Kρέας και θαλασσινά για πρωτεϊνη, φασόλια και λαχανικά για φυλλικό οξύ, ξηροί καρποί και ελαιόλαδο για βιταμίνη E, κίτρινες και κόκκινες πιπεριές για βιταμίνη C, γαλακτοκομικά προϊόντα και καρότα για βιταμίνη A είναι μερικές μόνο από τις τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σας.

Shop online:  www.ohmyhealth.gr

 

Share this post

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *


0